Mai smettere!!
giuxgiu
Post: 8 Member
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Ciao a tutti. È da poco che sono qui, se qualcuno ha bisogno di aiuto in generale.. Coerente con il social forum e per dove posso arrivare, io ci sono, in questo periodo sto studiando l'integrazione e sto provando un prodotto , anzi 3 che mi stanno aiutando molto, in più mi spacco 3 volte alla settimana, risultato ho già perso quasi 10kg e ho acquistato 3kg di massa magra, avanti così!!!
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Commenti
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Come fai a sapere quanta massa magra e grassa hai preso/perso?0
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Una volta al mese vado a un controllo del metabolismo, Con le misure plicometriche e con uno strumento che misura il grasso corporeo.. Comunque ci sono bilance che lo danno, non precisissime ma lo fanno.1
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