Grazieeeeeeee — Italian

Grazieeeeeeee

Ciao ragazzi...eccomi di nuovo...
Purtroppo ultimamente non mi sono piu connesso per vari motivi..la dieta va alla grande e da settembre ho iniziato a seguire corsi di CFA.. sono arrivato a 107 kg.. persi circa una 20ina..
Spero di riuscire a continuare così..
Grazie perche da voi ho preso molta forza di volontà!
NO PAIN NO GAIN!💪