Carb cycling

veronicame2018

Come imposto una carb Cycling per snellire le gambe?

Greggus13

Ciao @veronicame2018 e benvenuta!
Riguardo la tua domanda, spero qualcuno possa aiutarti, personalmente non ho la più pallida idea su come utilizzare il carb cycling per snellire le gambe.

Un saluto!

AlfredoCroci

Non credo che esista un metodo per snellire le gambe con la carb cycling, semmai, abbinandola ad un buon piano alimentare (non esistono solo i carbs) e ad un buon piano di allenamento e movimento (non necessariamente allenamento) qualche speranza la si ha... ma senza informazioni su di te si fa fatica.

Djanvito

L'allenamento per il dimagrimento localizzato è un mito più antico della pietra filosofale, ma la dieta per il dimagrimento localizzato mi mancava.

Forse non è quello che intendevi, ad ogni modo non puoi impostare una dieta per dimagrire una specifica parte corporea. Puoi impostare una dieta ipocalorica finalizzata al dimagrimento e il tuo corpo inizierà a svuotare le cellule adipose, indipendentemente da dove siano localizzate; i punti del corpo in cui ne hai di più saranno gli ultimi a "snellirsi", a prescindere da come imposti la tua carb cycling e non c'è nulla che tu possa fare a riguardo.