Ciao a tutti!

Mammasclerata

Iscritta da tempo ma non mi sono mai presentata. Mamma di 3 figli, istruttrice di ballo, con una severa diastasi. Per operarmi devo perdere peso, cosa non facile perché sono abituata alla parte 'cardio'. Il 1 febbraio inizio un percorso di pesistica, sperando di accelerare il metabolismo. Aggiungo che mi piace mangiare ma odio cucinare, 'perdere tempo' in cucina.. e molto spesso faccio affidamento sui piatti pronti (qui qualche nutrizionista potrebbe inorridire).. insomma, un disastro!

Greggus13

Ciao @roryangie, benvenuta!
Tranquilla che nutrizionisti non ne abbiamo e se qualcuno inorridisce per i piatti pronti dagli il giusto peso che tanto a dare consigli siamo tutti buoni ma poi metterli in pratica è un altro paio di maniche ...

Un saluto.

lucaant88

Benvenuta 😀