Persi 17 kg

gianfrancomariano

Ciao a tutti, sono Gianfranco e scrivo dalla Sardegna. Dopo aver perso 12 kg con una dieta consigliata da una nutrizionista, da circa 3 mesi non riuscivo più a dimagrire ma grazie alla mia compagna, che mi ha regalato un vivofit, ho scoperto questo mondo. Nell'ultimo mese ho perso altri 5 kg, la strada è ancora un po' lunga ma non mi ha mai fatto tanto piacere seguire una dieta

Genesha_1987

Ciao,mi dai qualche consiglio?

Bettinocava

gianfrancomariano ha scritto: »

Ciao a tutti, sono Gianfranco e scrivo dalla Sardegna. Dopo aver perso 12 kg con una dieta consigliata da una nutrizionista, da circa 3 mesi non riuscivo più a dimagrire ma grazie alla mia compagna, che mi ha regalato un vivofit, ho scoperto questo mondo. Nell'ultimo mese ho perso altri 5 kg, la strada è ancora un po' lunga ma non mi ha mai fatto tanto piacere seguire una dieta

Complimenti per il Garmin Vivofit. In quale modo ti ha aiutato ? Stai facendo corsa o quale altra attività ?
Un salutone.