Cerco amici per aggiungerci, seguirci e motivarci (perdita di peso)

cenimisamantha

Buongiorno a tutti pure io devo perdere 20kg...(10kg perché più di un anno fa ho smesso di fumare e 10kg perché sono mamma da 3 mesi ) non so ancora bene come funziona questa app ma se avete voglia di inserirmi nel gruppo ne sarei felice buona giornata a tutti

kettybusanel574

Buondì a tutti anch'io vorrei perdere ancora circa 7/8 Kg. Dall'inizio di giugno, grazie anche a questa applicazione ho perso circa 4 kg cercando di bilanciare gli alimenti, facendo acquagym 2 volte alla settimana e andando a correre al mattino per 1 ora 3 volte alla settimana....Non ho perso molto effettivamente ma probabilmente il mio metabolismo si è proprio rallentato!!!
Questa applicazione mi era stata utile 2 anni fa quando ho affrontato una maternità gemellare...mettendo su solo 12 kg, persi subito ( il mio problema è stato dopo che sono nati...perché spesso ricorrevo al cibo nei momenti di stress...)
E ora a quasi 2 anni ho deciso che devo cambiare rotta... ma forse ho bisogno di non perdere la motivazione...visto che mi sono accorta che questa volta è un po' duretta e forse un gruppo che ha un obiettivo comune al mio potrebbe motivarmi maggiormente e in modo più costante.
Spero possa essere aggiunta.
Nel frattempo un saluto...

runlionrun

> @kettybusanel574
Ciao, benvenuta

ireneinna2019

Ci sono anche io ♥️

kla2411

Ci sono anche io ragazze ! sosteniamoci

gabycordoba09

Ciao a tutti!,dovrei perdere una quindicina di kili,da 6 mesi faccio bodybuilding e fitwalking,aggiungetemi se vi va

leoneluigi3245

Scaricata app ed inizio il 29/04.
Peso iniziale 102.
Monitoraggio pasto ed attività fisica a casa.
Ad oggi -11kg e tanta potenza muscolare in più.
Non è facile ma, dati i risultati, ne vale la pena!

vinko846

Ciao ho perso gia 7 kg in 40 giorni mi sento rinato. Aggiunge te mi

leoneluigi3245

> @lallimeow ha detto:
> Per aggiungere clicchi sulla foto, poi sui due ometti, poi scrivi il tuo nick e invii la richiesta.

Niente da fare 😞

Erika6709

Ciao, vorrei essere aggiunta anch'io. Ho già perso parecchi chili ma ho paura di riprendermi quindi cerco sempre di restare motivata e sicuramente con voi sarà più semplice. Se potete aggiungermi voi perché sono pochi giorni che uso quest'app e non ne sono capace

leoneluigi3245

> @Erika6709 ha detto:
> Ciao, vorrei essere aggiunta anch'io. Ho già perso parecchi chili ma ho paura di riprendermi quindi cerco sempre di restare motivata e sicuramente con voi sarà più semplice. Se potete aggiungermi voi perché sono pochi giorni che uso quest'app e non ne sono capace
Neanche io sono capace nonostante la usi da circa tre mesi🤣🤣
Hai fatto bene ad aggiungermi tu, grazie mille 😄
Tieni duro, se hai volontà questa sarà la tua migliore motivazione, almeno per me è così 💪
A presto

filippo_D

Cuaia tutti.... uniamoci nei profili

patanapt9912

Ciao! 10 kg.... Mi piace mangiare e corro solo una volta alla settimana! Aiutooo!!!! Aggiungetemi se volete 😀😀😀

chiaramorellini23

Ciao!!! Io sono Chiara!! 💪

patanapt9912

Ciao benvenuta!!!!! 😀😀😀😀

filippo_D

dai daiiiii

bertino84

Ciao ho appena scaricato l'app è vorrei anch'io perdere qualche chilo in più...
Se mi volete aggiungere mi farebbe piacere, magari insieme riuscirò a raggiungere il mio obbiettivo.

ferfralla

Peso iniziale 140. Peso desiderato 64. 76 chili da perdere non sono uno scherzo, ma sono riuscita a perderne 72 solo con dieta e sport. L’inverno scorso ne ho ripresi 5 e ora mi sono rimessa in riga, ma ne ho ancora 11 da perdere per arrivare al traguardo desiderato. Chi mi vuole aggiungere è il benvenuto 😍

LaFrankieInTheSky

Ragazzi, se volete aggiungete anche me!! Circa 10 kg (ancora) da perdere, dopo averne persi 5...in terapia per ipotiroidismo.
Buona giornata a tutti!!

bertino84

> @cattyvissima ha detto:
> > @melysandre ha detto:
> > Mi chiamo Michela e sono sovrappeso di circa 20 kg. Mi piacerebbe aggiungere persone che hanno bisogno e voglia di dimagrire come me per formare un gruppo motivazionale
>
> Ciao Michela,
> Ho scaricato l'app pochi giorni fa, mi farebbe piacere appartenere al tuo gruppo. Grazie!

Ciao anch'io sto usando da poco l'app è vorrei capire come funziona mi potresti aggiungere al tuo gruppo ..Nn so come si fa.
Grazie

Vivi6530

Ciao. Ci sono anche io. Almeno 20 kg da perdere. Mi aggiungete pls?

bytecode

Ciao a tutti! Sono Anna e la prima volta che ho scaricato l'app è stato 4 o 5 anni fa. Insieme a un'oretta di attività fisica (corsa, canottaggio, bici e un po' di addominali) mi ha aiutata a perdere circa 15kg. Per vari motivi ne ho ripreso qualcuno che adesso sto provando a togliere nuovamente.
Il problema è sempre la testa. Per me è difficile limitare il mangiare e, in più, poiché sono fuori forma, fare attività fisica mi rimane difficile e tendo a arrendermi facilmente. Mi serve proprio un gruppo di sostegno, stile "i mangiatori anonimi" o "i divanisti anonimi" 🤣
Se volete aggiungetemi!

AntoTinkiwinky

> @bytecode ha detto:
> Ciao a tutti! Sono Anna e la prima volta che ho scaricato l'app è stato 4 o 5 anni fa. Insieme a un'oretta di attività fisica (corsa, canottaggio, bici e un po' di addominali) mi ha aiutata a perdere circa 15kg. Per vari motivi ne ho ripreso qualcuno che adesso sto provando a togliere nuovamente.
> Il problema è sempre la testa. Per me è difficile limitare il mangiare e, in più, poiché sono fuori forma, fare attività fisica mi rimane difficile e tendo a arrendermi facilmente. Mi serve proprio un gruppo di sostegno, stile "i mangiatori anonimi" o "i divanisti anonimi" 🤣
> Se volete aggiungetemi!

Ahahah mangiatori anonimi e divsnisti anonimi mi calzano entrambi a pennello ! Quindi eccomi .. ciao...

bytecode

Scusate, ma si è formato un gruppo nel quale per entrare per chiacchierare tra noi? Ho visto che MFP mette a disposizione anche questa funzione

silvyagi

Anch'io volevo chiedere la differenza tra gli amici ed i gruppi