Quantità Alimenti

Francesco_miceli

Salve vorrei sapere se nell App gli alimenti è da considerarli a crudo o da cotti..??
X esempio la pasta che 100 gr da cruda diventano 200 da cotta ecc...ecc..

magely89

Ciao, crudo..

alessandro19742019

Gli alimenti vanno pesati sempre a crudo 👍

cinzi85

Ciao, anche io inizialmente avevo questo dubbio, a volte mette l'indicazione che sono cotti, ad esempio sei legumi e nelle verdure, altrimenti cerca su Internet la tabella di conversione del peso degli alimenti da crudo a cotto e il gioco è fatto.

Have a nice day 😁

mauric71

Direi che il peso va sempre messo a Crudo, nella maggior parte dei casi i cibi in cottura si idratano aumentando di peso.. Ma fortunatamente l'acqua non apporta calorie.. Almeno quella 😁