Pancakes

ciroaccardomo1

Buonasera
Qualcuno mi sa consigliare una buona ricetta per un pancake con uova intere Farina di avena e latte , ovviamente pancake proteico ( non voglio usare albume,solo uova intere)

casapangea

Spero che tu capisca l'inglese, questi a me piacciono molto
https://tastesbetterfromscratch.com/protein-pancakes/?epik=dj0yJnU9VkNzNEdBUWJBY3dJWmozQjNiM1A0UXhWXy12dmF6M2Mmbj1HczJoMndPX25SWF9XOVYtSmM0dnJnJm09MyZ0PUFBQUFBRjRLMmdN

casapangea

Oppure questi
https://muscleandmanna.com/banana-oat-pancakes-incredibly-easy-and-healthy/?epik=dj0yJnU9ZFBucjdIaUJld09GcEtKX2hvX1VFZnY0NHRVTEFKSnAmbj1DMVhISDdaMXJ3NzFnRC1lOEY4OWFnJm09MyZ0PUFBQUFBRjRLMndj