Buongiorno a tutti — Italian

Buongiorno a tutti

paolaspanops
paolaspanops Post: 2 Member
in Presentati
Mi sono iscritta da 2 gg sto cercando di capire come funziona e in parte ci sono ma ieri ho impostato il diario della giornata ma ora non riesco a visualizzarlo. Non rimane salvato o io ho saltato qualche passaggio? Grazie per chi mi chiarisce un po' la cosa.😉

Commenti

  • Teddibi
    Teddibi Post: 125 Member
    > @paolaspanops ha detto:
    > Mi sono iscritta da 2 gg sto cercando di capire come funziona e in parte ci sono ma ieri ho impostato il diario della giornata ma ora non riesco a visualizzarlo. Non rimane salvato o io ho saltato qualche passaggio? Grazie per chi mi chiarisce un po' la cosa.😉

    Hai impostato le kcal gli obiettivi ecc ecc oppure hai inserito cosa hai mangiato?
  • Betcava1
    Betcava1 Post: 62 Member
    Ciao per prima cosa devi impostare le tue misure ed il tuo obbiettivo di peso. MFP calcolerà automaticamente il tuo fabbisogno calorico giornaliero. Per l'inserimento degli alimenti nel diario non ho capito cosa è successo. Basta inserire gli alimenti nel diario senza bisogno di salvare nulla. A fine giornata clicchi in fondo su completa il diario.
    Benvenuta

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