Dubbi sulle calorie — Italian

Dubbi sulle calorie

Mi spiegate l’eccessiva differenza di calorie tra frutta fresca e frutta a marchio esempio Coop?

Commenti

  • CaosCalmo
    CaosCalmo Post: 31 Member
    Ciao, puoi fare esempio, solo per essere sicuro che io abbia capito la domanda?
  • Teddibi
    Teddibi Post: 125 Member
    > @argy1808 ha detto:
    > Mi spiegate l’eccessiva differenza di calorie tra frutta fresca e frutta a marchio esempio Coop?

    Quando hanno inserito il dato hanno sovrastimato o sottostimato.
    Tu pesa il frutto e cerca una media su internet
  • CaosCalmo
    CaosCalmo Post: 31 Member
    @argy1080, in realtà non è così banale: dipende da come calcoli le calorie. Es: pesi una mela prima o dopo averla sbucciata e dopo aver tolto il torsolo? Pesi tutto il frutto o solo la parte edibile? Potresti trovare valori diversi anche per questo semplice motivo.
    Pensa alla differenza su una fetta di anguria, col peso della buccia o senza.
    Come ha suggerito Teddibi, nel dubbio, cerca su internet il valore più vicino alla tua modalità di calcolo (alcuni siti specificano se le calorie sono relative a tutto l'elemento o solo alla parte edibile) e poi scegli l'opzione più vicina tra quelle proposte.
  • Betcava1
    Betcava1 Post: 62 Member
    ciao ti suggerisco di cercare i valori inran o usda della frutta e verdura.