Sala pesi e aumento massa muscolare
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fabioli99
Post: 10 Member
Ciao a tutti,
Vorrei sapere quando consigliate di aumentare massa muscolare, e nel caso in percentuale, quante pro carbo e grassi consigliate?
Vorrei sapere quando consigliate di aumentare massa muscolare, e nel caso in percentuale, quante pro carbo e grassi consigliate?
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