Ciao!! Qualcuno come me?

trbyg

Ciao a tutti! ho 22 anni e ho deciso di iniziare a fare qualcosa per il mio fisico! non sono messa malissimo, sono normopeso, ho soltanto bisogno di tonificare, ho la pancetta, i glutei bassi, e le coscione..
Per qualsiasi consiglio, sia esercizi, ricette ecc, sono qui!!

marinogenova

Ciao, benvenuta

Francesco_miceli

Ciao e benvenuta...bisognerebbe sapere qualcosa di più...tipo l alimentazione che segui, allenamento se lo fai e quanto vorresti perdere in termini di peso...

Greggus13

Dice di essere normopeso, quindi non vuole perdere niente … semplicemente tonificare alcune parti … quelle classiche per la maggior parte delle donne 😅