Differenza fra calorie consumate da app e calorie riportate nel diario
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antonellobologna
Post: 5 Member
Buongiorno,
utilizzo da un pò di tempo Myfitnesspal per monitorare i macros e le calorie ingerite.
Pratico ciclismo e di conseguenza ho connesso l'app del mio ciclocomputer ed in automatico viene caricato il consumo calorico nel diario giornaliero di meyfitnesspal tuttavia, da poco mi sono reso conto che le calorie calcolate dalla app che utilizzo per allenarmi si discostano rispetto a quelle che vengono importate e la differenza è sempre negativa ossia, il dato che scaturisce dall'allenamento è superiore rispetto a quello che viene importato sul diario.
Ad esempio oggi consumo calori 1600 circa e consumo riportato sul diario 1400.
Qualcuno è in grado di spiegarmi a cosa sia dovuta questa discrepanza?
Grazie
utilizzo da un pò di tempo Myfitnesspal per monitorare i macros e le calorie ingerite.
Pratico ciclismo e di conseguenza ho connesso l'app del mio ciclocomputer ed in automatico viene caricato il consumo calorico nel diario giornaliero di meyfitnesspal tuttavia, da poco mi sono reso conto che le calorie calcolate dalla app che utilizzo per allenarmi si discostano rispetto a quelle che vengono importate e la differenza è sempre negativa ossia, il dato che scaturisce dall'allenamento è superiore rispetto a quello che viene importato sul diario.
Ad esempio oggi consumo calori 1600 circa e consumo riportato sul diario 1400.
Qualcuno è in grado di spiegarmi a cosa sia dovuta questa discrepanza?
Grazie
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