Obiettivi e calorie — Italian

Obiettivi e calorie

Opzioni
Ciao, sto seguendo diet keto da due settimane, 1200 cal. suggerite dall'app, obiettivi in percentuali: carbo 5%, prot. 25%, grassi 70%. Come è possibile che pur raggiungendo tali valori, incluso gli obiettivi nella sezione nutrizione dei macro, le calorie siano sempre inferiori alle 1200? Mancano giornalmente sempre 400/600 cal. a volte di più, non capisco!!! Oltretutto non ho più perso peso, dopo i due kg iniziali. Vi chiedo aiuto.... grazie.
Cristina

Commenti