obbiettivo estate 2015 :P — Italian

obbiettivo estate 2015 :P

luijs
luijs Post: 6
in Presentati
Ciao a tutta la community! :)

Sono sbarcato sul sito per tenere conto di Macro, Calorie e quant'altro con l'obbiettivo di mettere massa ! :devil:

Rinnovo i saluti e buon allenamento a tutti!


(p.s. se qualcuno mi dicesse se si possono modificare le percentuali di macro per spostarle su 40-40-20 mi farebbe un gran piacere)

Commenti

  • bluesoul74
    bluesoul74 Post: 305 Member
    Certo che puoi.
    Li cambi dagli obiettivi
    Poi in obiettivi nutrizionali puoi reimpostare i macro cliccandoci su.

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