Sono nuova, chi mi fa compagnia nel mio percorso? — Italian

Sono nuova, chi mi fa compagnia nel mio percorso?

ale333ssandra
ale333ssandra Post: 3 Member
in Motivazione e Supporto
Ciao a tutti, ho appena scaricato myfitnesspal e cerco chi, come me, ha cominciato un percorso di alimentazione sana e soprattutto equilibrata...ma siccome le abbuffate sono sempre dietro l'angolo, perché non aiutarci in questi momenti "difficili"? L'unione fa la forza

Commenti

  • _claus92_
    _claus92_ Post: 3 Member
    Ciao!!benvenuta,per me è stato oggi il primo giorno
  • ale333ssandra
    ale333ssandra Post: 3 Member
    > @_claus92_ ha detto:
    > Ciao!!benvenuta,per me è stato oggi il primo giorno

    Ciao!
  • marialuisapi
    marialuisapi Post: 2 Member
    Se ti va aggiungimi. Credo sia più motivante.
  • criss0909
    criss0909 Post: 3 Member
    Ciao ragazze ....io ho ripreso l'utilizzo di questa app da poco quindi un po' di sostegno e sempre ben venuto e con piacere offerto ...trovo che funziona meglio se ci aggiungiamo
  • alessiazardini1121
    alessiazardini1121 Post: 5 Member
    Ci sono, la motivazione deve esser sempre alta, così come gli obiettivi. L'augurio che sia un percorso di scoperta.
  • bazzanisimone7441
    bazzanisimone7441 Post: 1 Member
    Ciao a tutti!!Come fare con questa App a sapere quanto è cosa mangiare,esercizi fisici da fare ......esistono queste cose??Non credo di cavarmela da sola
  • alicegraziani
    alicegraziani Post: 3 Member
    Ciao a tutti io è da un po’ che uso questa app, se volete aggiungiamoci pure
  • rosariopitanza75
    rosariopitanza75 Post: 4 Member
    > @bazzanisimone7441 ha detto:
    > Ciao a tutti!!Come fare con questa App a sapere quanto è cosa mangiare,esercizi fisici da fare ......esistono queste cose??Non credo di cavarmela da sola

    Dovresti integrare il programma con un activity tracker .. tipo il
    Fitbit ionic che ti segue anche con gli esercizi da fare ...

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