Ciao a tutti ... sono Luca — Italian

Ciao a tutti ... sono Luca

Opzioni
cadfael61
cadfael61 Post: 1 Member
in Presentati
2^ tentativo.... dopo aver perso i chili che mi servivano per avvicinarmi al peso forma un paio di anni fa eccomi nuovamente in sovrappeso... vorrei smetterla con questo effetto “fisarmonica “ 😂... vediamo se è la volta buona...

Commenti

  • ferfralla
    ferfralla Post: 32 Member
    Opzioni
    Nel corso degli anni ho fatto la fisarmonica mille mila volte, fino a che ho capito che, per rimanere magra, dovevo decidermi ad aumentare la massa muscolare e rimanere attiva ( e rialzarmi sempre, dopo i periodi NO). Sono passata dai 140 kg ai 70 attuali e sono stabile da due anni. Ce la puoi fare anche tu 🙂
  • silvyagi
    silvyagi Post: 117 Member
    Opzioni
    Che bel cagnolone! Benvenuto!

Categorie