Inizio dieta
dolcefragolina_3
Post: 1 Member
Buona domenica a tutti/e oggi si inizia con la dieta ☺️
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Commenti
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Porca vacca tocca anche a me....0
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Non chiamatela con tono triste "dieta", altrimenti avrà sempre una connotazione negativa e la vostra testa sarà tentata a portarvi alla ribelione
Definitela come " oggi inizio a mangiare bene, equilibrato e a prendermi cura di me" .
Dare una connotazione positiva alle nuove buone abitudini, serve ad aiutarci a perseverare5 -
Dieta non è mai sinonimo di limitazione! Anzi, vedilo come un valore aggiunto ♥️2
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Diciamo che grazie a questa App sto regolarizzando la mia alimentazione, in questo modo perderò con la dovuta calma qualche kilo1
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> @dolcefragolina_3 ha detto:
> Buona domenica a tutti/e oggi si inizia con la dieta ☺️
Dieta = Stile di vita.
La parola dieta, dal latino diaeta, a sua volta dal greco δίαιτα, dìaita, «stile di vita», in particolar modo nei confronti dell'assunzione di cibo, indica l'insieme degli alimenti che gli animali e gli esseri umani assumono abitualmente per la loro nutrizione ovvero lo spettro alimentare.
L'abbiamo sempre fatta dalla nascita e ancora prima solo che non sapevamo si chiamasse così. Cambiano solo i regimi (ipo, iper , normo ) stop. 😀0
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