Tentativo numero 3 — Italian

Tentativo numero 3

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ispettore_coliandro
ispettore_coliandro Post: 11 Member
in Presentati
Salve a tutti.
Mi sono iscritto su MFP molti anni fa. Ho perso peso, poi ho smesso di frequentare l'applicazione e la community.
Ho preso peso, l'ho perso nuovamente e mi sono iscritto nuovamente.
Oggi, inizio per la terza volta. Sperando che la terza volta sia quella buona.

La mia vita è cambiata meno di un mese fa e ne ho approfittato per cambiare anche il mio stile di vita.
Vediamo cosa riesco a combinare.

Su di me:mi piace scherzare e prendere la vita con ironia.
Di solito (sempre) non mi permetto di giudicare gli altri qui su MFP, ogni dieta per me va bene, l'importante è stare bene con se stessi.
Devo perdere 30KG, quindi la strada da fare è tanta.
Se qualcuno volesse farmi compagnia in questo viaggio, sono qui!
Buona giornata a tutti.

Commenti

  • casapangea
    casapangea Post: 1,272 Member
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    Ok... facciamo un percorso assieme? Io devo perdere8 kg regalatimi dalla menopausa in questo anno.
  • ispettore_coliandro
    ispettore_coliandro Post: 11 Member
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    Con piacere!
  • danielemanc
    danielemanc Post: 2 Member
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    Ciao piacere mi piacerebbe fare questo percorso con te..più o meno sono nella tua stessa condizione.
  • casapangea
    casapangea Post: 1,272 Member
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    Uff.... dobbiamo organizzarci con qualche piano strategico 😜 e tenerci in contatto ragazzi... magari in telegram
  • ambra88yip
    ambra88yip Post: 3 Member
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    Ciao! Stessa situazione, io sono al secondo tentativo. Devo perdere 30 kg. Appoggiandoci e sostenendoci a vicenda magari ci riusciamo!
  • casapangea
    casapangea Post: 1,272 Member
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    @ambra88yip forza che c'è la fai...

    Ragazzi come state andando? Io più o meno bene. 1 kg se ne è andato...ne mancano altri 9 almeno....
    Dai che siamo bravissimi e ce la facciamo...
  • glavutan
    glavutan Post: 1 Member
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    Ho cominciato 1.gennaio.

    mancano 10 (di 30 kg preventivati.)
    In media mangio 1900/2000 kcal al giorno ma minimo 4 volte a settimana vado a camminare in salita per 4-5 km.
    Poi scendo giù.

    :p
    Il risultato è questo:

    ns238j59uve2.png
  • casapangea
    casapangea Post: 1,272 Member
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    Ottimo, continua così, stai andando alla grande :)
  • casapangea
    casapangea Post: 1,272 Member
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    Io iniziato 2 settimane fa.... e sono soddisfatta....
  • danielemanc
    danielemanc Post: 2 Member
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    -7 kg in 2 settimane seguito da una Nutrizionista che segue sportivi agonisti.

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