Perseverare
Informa0812
Post: 1 Member
Buonasera, mi chiamo Andrea e sono nuovo. Ho sempre iniziato diete, ma poi ho mollato.
Mi sapreste dire come fate a perseverare? Grazie
Mi sapreste dire come fate a perseverare? Grazie
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Commenti
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Se lo scopri, fammi un fischio. Per ora io sono all’inizio dell’ennesima dieta e mi farebbe piacere avere degli amici che, come me, hanno difficoltà a restare a regime…ti andrebbe di unirti a me in questo nuovo anno?0
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Beh l'inizio dell'anno è una buona idea, ti da il senso della partenza e ora create degli step magari mensili, senza esagerare, e magaridegli step più impegnativi a medio periodo tipo per Pasqua devo arrivare a... potrebbe essere un idea... questo è il mio metodo ...
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