Calcolo consumo calorico

DavideDAlesio2024 Post: 1 Member

April 2024 in Salute generale, Fitness e Dieta

Salve a tutti, sapere se per "allenamento in palestra" nella voce cardio, si debbano inserire i minuti effettivi solo di esercizio oppure il tempo che si è stato in palestra? Grazie.

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Commenti

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  SchiumaDJ Post: 163 Member

  April 2024

  Non inserire nulla e fai la dieta senza considerare l’allenamento

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