Vandaag echt begonnen

Hallo, ik ben Jolanda (nog) 48 jaar jong en vandaag begonnen met de kilootjes eraf. Deels omdat ik mij dan fijner voel in mijn werk, deels omdat ik knieklachten heb gekregen, gebroken kraakbeen op 2 plaatsen door teveel lopen en overgewicht. Ik wil van 88 naar 70 kilo en hoop hier ook een beetje motivatie te vinden en te lezen hoe anderen het aanpakken.
Goed begonnen, gezond gegeten en al 20 kilometer gefietst. Zometeen nog even een rondje met de honden lopen.
Het streven is om dit voor kerst te realiseren.