CrossFit — Dutch (Netherlands)

CrossFit

bokserstandard
bokserstandard Berichten: 13 Member
in Fitness en training
Hallo iedereen

Reacties

  • bokserstandard
    bokserstandard Berichten: 13 Member
    Mensen die nog CrossFit doen?
  • bokserstandard
    bokserstandard Berichten: 13 Member
    En die me willen toevoegen hier ,laat me iets weten
  • itzhanne82
    itzhanne82 Berichten: 2,813 Member
    Ja, ik doe al ongeveer 3 jaar aan crossfit. Maar sinds anderhalf jaar combineer ik dit met geprogrammeerde krachttraining. CrossFit blijft echter mijn type of sport!
  • Lisalotje89
    Lisalotje89 Berichten: 5 Member
    Nee, nog niet genoeg conditie/kracht voor. Maar werk ik aan en ik heb zoooo zin om crossfit games te gaan kijken
  • bokserstandard
    bokserstandard Berichten: 13 Member
    juli 2017 aangepast
    Geduld is een mooie deugd lisalotje
  • bokserstandard
    bokserstandard Berichten: 13 Member
    En heerlijk trainen die CrossFit trainingen Hanne
  • colindagraveland301
    colindagraveland301 Berichten: 1 Member
    Yes!! Maar trainen is voor mij het probleem niet, maar m'n eten haha!!! Waar trainen jullie?
  • itzhanne82
    itzhanne82 Berichten: 2,813 Member
    Hoezo is eten een probleem? :open_mouth:
  • LaurensE1
    LaurensE1 Berichten: 1,478 MFP Moderator
    Een soort van in de sportschool, niet het officiële programma maar ach.
  • debby84borremans
    debby84borremans Berichten: 1 Member
    Yes, super de crossfit, maar ik weet niet hoe is sit kan ingeven in de fitness pal...staat niet bij kracht en niet bij cardio... hoe doen jullie dat?
  • itzhanne82
    itzhanne82 Berichten: 2,813 Member
    Hoe meet jij je verbruik van een crossfit training? Lijkt me heel lastig in te schatten namelijk zonder hartslagmeter. Daarom train ik altijd met een hartslagmeter (M400 van Polar) en heb hierbij een eigen sportprofiel aangemaakt. Super handig. Bij CrossFit is het namelijk zo dat de wods zo random zijn dat inschatten van verbrande kcal heel lastig is.
  • sanwis2016
    sanwis2016 Berichten: 1 Member
    > @Lisalotje89 zei:
    > Nee, nog niet genoeg conditie/kracht voor. Maar werk ik aan en ik heb zoooo zin om crossfit games te gaan kijken

    Niet genoeg conditie/kracht? Klinkt als trainen om te kunnen trainen... bij een goede crossfit box krijg je de begeleiding om steeds sterker en beter te worden. Crossfit is zo divers dat je eigenlijk nooit alles beheerst of alles met het voorgeschreven gewicht doet. Doe anders ergens een proefles en see for yourself!

Categorieën