Wat koolhydraatarme recepten gezocht! — Dutch (Netherlands)

Wat koolhydraatarme recepten gezocht!

vera_norah
vera_norah Berichten: 2 Member
in Recepten
Goedeavond!

Ik ben Vera, en ben sinds deze week tijdelijk op een koolhydraatarm dieet.
Nu heb ik al wel wat recepten gevonden die ik heerlijk vind, maar loop toch ergens tegen aan.

Ik ben fervent pasta en aardappel fan, wraps en brood kan ik normaliter ook niet missen maar ohhhhh ik zal ze zo missen.
Is er iemand die een recept weet om bv zelf koolhydraatarme pasta en wraps te maken die smaken? En dan bedoel ik echt low carb..
Bemerk dat ik heel veel moeite moet doen om voldoende calorieën binnen te krijgen op deze manier, hoe lossen jullie dat op?

Groetjes!

Reacties

  • DeManKookt
    DeManKookt Berichten: 84 Member
    Kijk eens op grip op koolhydraten ipv lowcarb te gaan eten. Hiermee kun je gewoon rijst pasta etc blijven eten met een beperking van je koolhydraten ipv zoveel mogelijk scrappe
  • jorg45
    jorg45 Berichten: 2 Member
    Ei....beetje saai
  • Onbekend
    Onbekend
    This content has been removed.
  • Onbekend
    Onbekend
    This content has been removed.
  • rs_b
    rs_b Berichten: 76 Member
    Haii, de tortillas wraps van ah zijn heerlijk en gezond !! :) :)
  • clittleangelindy
    clittleangelindy Berichten: 7 Member
    > @jootje3365 zei:
    > Hallo Vera bij de Action hebben ze zero rice, spaghetti en noodles. Er zit in 100 gram 7 kcal. In zon zakje zit 200 gram en het smaakt echt lekker. Ik ben ook gek op pastas dus heb ik dit geprobeerd en ben er nu gek op.

    Oewww ik ga ook eens kijken bedankt voor je tip
  • skatje1965
    skatje1965 Berichten: 3 Member
    Ik was met grip op koolhydraten ook 25 kilo kwijt. Werkt goed en toch mag je koolhydraten.
    Yvonne Lemmers heeft het geschreven. Succes :)
  • Onbekend
    Onbekend
    This content has been removed.

Categorieën