-
Zelf gemaakte recepten.
Hou er van om in de keuken mn eigen versies van dingen te aken, wat gezonder en zodat ik weet wat erin zit.. en hou van bakken (en eten..) :) Lijkt me leuk om hier elkaar's recepten een beetje te delen! Ik weet bijv. dat er laatste tijd wat wordt gesproken over protein 'fluff' vertel: hoe how and pic's! Heb nu recept voor…
-
Trainingschema
HI luitjes! Ik heb m'n 3e trainingschema, (zgn splitschema, per spiergroep of soms twee per dag verdeeld) ondertussen van mn trainer gekregen. En echt reuze zin in om mee te berginnen! Ik dacht.. hoe zit dat bij jullie, hebben of zouden jullie sowiets ook fijn vinden?> Ik zweer erbij.. lekke rdoen en niet denken en om e…
-
Real life MFP Meeting 2
Mensen! Na een vorig geslaagde bijeenkomst te Delft, heb ik een vermoedde dat het met het aankomende mooie weer de vraag naar een vervolgdate komt! We gaan het weer bont maken met recepten, shirts drukken met onze team naam (;-p) , lekker en gezond eten, barbecue wellicht en een lekkere wandeling. Mijn aanbod om dit in…
-
Zelf ingevoerde producten
Ik heb zo nu en dan dat ik weer een nieuw product uitprobeer of de goede niet kan vinden, en dan wel de presieze voedingswaarden in de app invoer. Vervolgends merk ik dat deze niet word 'opgeslagen' in mijn, danwel het MFP systeem. Ook als ik barcode's wil scannen (werkt vaak super goed, maar met deze eigen/nieuwe…
-
Real life MFP meeting
Hallo mensen!:flowerforyou: Omdat ik ondertussen al best wat mensen hier beter heb leren kennen, het gezellig vind en we het er al vaker over gehad hebben een keer met z'n allen wat te eten/wandelen/fitnessen wilde ik eens een topic starten om een date te plannen met de mensen die erbij willen zijn. Wat we al onderhad een…
-
Healthy food relation
I think allot of people struggle with an unhealthy relationship with food. Too mutch or too little or too pick or junky... None example is the same, but the main thing I think is too keep in mind it is neccecery as a fueI and enjoying it is importand too I came across this serie from Britain and its worth watching this…
