Ищу друзей для взаимной мотивации!
Комментарии
-
Рада буду новым друзьям для мотивации друг друга2
-
Привет всем!!))) постоянно борюсь с весом))) надоело. Надо уже сделать это и ловить кайф от легкого тела5
-
Всем привет!!! После всех родов поправилась на 45кг, наконец решила сбросить вес.... Сызрань...вместе легче!!5
-
Дружим, поддерживаем, возвращаемся в норму
1 -
До 45 лет постоянно боролся с весом. Поборол на некоторое время. Потом он взял реванш. Опять борюсьKaterinaleks написал: »Привет всем!!))) постоянно борюсь с весом))) надоело. Надо уже сделать это и ловить кайф от легкого тела Это процесс длиной в жизнь 1 -
Тоже хочу присоединиться. Объясните мне, плиз, как это сделать?) С помощью приложения сбрасывала уже вес с 61,5 до 51,5. Было идеально для меня. Но появилась работа в офисе и за семь месяцев набрала 6,5 кг. Все потому что питание слетело на печеньки, пирожки, булочки и спорт почти ушел(( Начинаю по новой, но с уже имеющимся опытом. Знаю, что эта штука работает безотказно. Главное делать.
У меня чуть-чуть паранойи: в качестве мотиватора налила в бутылки воду с тем весом, которые хочу сбросить. Поднимаю их, и понимаю, что я вот с этим хожу каждый день. Мотивирует. 7 -
От спорта не худеют. А вот от сладкого поправляются. Как вы планируете свой рацион питания?1
-
Всем привет! Меня зовут Василиса и я обжора
Стараюсь прийти в норму после долгого периода переедания...сейчас вешу 60 кг...планирую 10 скинуть...добавляйтесь, всем буду рада 
5 -
Ох уж эти "обжоры" с 60 кг, вот 160 это да, ну или 90-80... Та, ладно, молчу, и так понятно... Хотя может рост 140...2
-
Всем привет2
-
Всем привет! Меня зовут Людмила,30 лет,Красногорск М.О. Всегда весила 52-55 кг,после двоих детей сразу возвращалась в форму без всяких усилий,но год назад поправилась до 65кг и не получается сбросить! Семья у меня большая,вокруг все едят постоянно,ну и я не отстаю! Из-за варикоза не могу заниматься-в зале и делать всяческие процедуры обертывания,на диетах никогда не сидела! Ищу единомышленников в похудении,хочу сбросить 10 кг за 3 месяца!1
-
всем привет) я тренер в фитнес клубе, на своем примере мотивирую своих клиентов) добавляйтесь!4
-
Я присоединяюсь к вам. После 2 родов и вешу 70, моя цель 55 кг.2
-
Присоеденяюсь.На данный момент 72.при росте 164.за последние 3 недели сбросила около 4 кг.конечный результат.60.кг.Верю что получится.3
-
> @nakanavanka написал:
> Мне 28, вешу сейчас 58 кг, год назад была 51. Появилась сидячая работа, а лень и вовсе не исчезала. Когда с помощью этого приложения уже похудела на 10 кг (как раз до 51), сейчас опять за новое. Буду рада поддержке, потому как именно это является, на мой взгляд, тем фактором, который не дает уйти от намеченной цели))
Аналогичная ситуация и у меня. Мне 27лет, всегда весила 50-53кг и считала себя полной. Теперь из-за сидящей работы возле компьютера добавилось еще 10кг. Я в ужасе просто. До этого сидела 2 раза на Дюкане.3 -
> @segentanya80 написал:
> Добавляйтесь в друзья. Мне 35. За год похудела на 13. Недавно установила програмку. Кто со мной?
Я тоже хочу похудеть да не как не могу.2 -
Стараюсь как могу)) Не без преступлений, худею медленно, но зато не толстею:)) аахаха:)) Добавляйтесь:)2
-
> @valentynaterzian написал:
> > @segentanya80 написал:
> > Добавляйтесь в друзья. Мне 35. За год похудела на 13. Недавно установила програмку. Кто со мной?
>
> Я тоже хочу похудеть да не как не могу.
Я с тобой0 -
И я присоединяюсь. После родов вешу 78кг при росте 170. Похудеть хочу до 58)) Спортом пока заниматься нельзя (было кесарево), но надеюсь, что в этом месяце уже разрешат.
С помощью этого приложения уже худела, прямо перед беременномтью сбросила 7 кг, т.ч. опвт есть. А еще завела здесь дневник похудения для дополнительной мотивации.
Буду рада компании)0
Разделы
- Все разделы
- 1.4K Основные Форумы
- 252 Представьтесь, пожалуйста!
- 297 Общее состояние здоровья, фитнес и диета
- 57 Истории успеха
- 154 Продукты и питание
- 197 Фитнес и тренировки
- 310 Мотивация и поддержка
- 60 Рецепты
- 48 Болтовня, развлечения и игры
- 294 Форумы MyFitnessPal
- 77 Отзывы и предложения по сайту
- 213 Помощь и техподдержка