Ищу единомышленников.

> @berezka87 написал:
> Доброго утра!я с вами)
> Стараюсь похудеть уже почти год,после вторых родов. Мне 30 лет, рост 160 .вес 62 кг. Хочу 55! Вес уходит очень медленно,хотя старалась кушать немного. Вот скачала программу, решила посмотреть..может это мне кажется,что немного)) со спортом не дружбу,а надо бы..

Программка правда хорошая. Худела с ней 2 года назад, до второй беременности и похудела на 9 кг за 1,5-2 месяца, особо не парясь. Потом заработалась и забросила, в итоге, вернулось только 2 кг. Мое мнение, из личного опыта, что нужно хотя бы месяц, но лучше конечно три, чтобы пищевые привычки изменились. Удачи Вам и успехов!!!

> @melomanka_711 написал:
> Но я до сих пор кормлю грудью и вес уходит медленно гормоны видимо. Но ждать окончание гв я уже не могу, хоть желудок сократить.

Я, к сожалению, не кормлю. Но старшего кормила до 1,5 лет и набранные 20 из 27 кг! ушли за 10 месяцев. Это было 10 лет назад! О ужас! )))) Отказалась от всего сладкого, мучного и не ела после 6-ти, даже если не успевала покушать до 6-ти. Похудеть - это была идея фикс! От чего и не пугали методы. Но сейчас я уже на такой "жескач" не могу решиться ))))