Вес стоит — Russian

Вес стоит

natasha12makarova
natasha12makarova Публикаций: 3 Member
Раздел: Мотивация и поддержка
Привет! Худею после родов.Прошел уже год сбросила всего 4 кг, осталось ещё 10 но вес стоит уже месяца три, не понимаю что ни так....

Комментарии

  • natasha12makarova
    natasha12makarova Публикаций: 3 Member
    Может у кого то такая же проблема,икак вы боретесь с ней, поделитесь пожалуйста
  • natasha12makarova
    natasha12makarova Публикаций: 3 Member
    Если бы, диету соблюдаю
  • EugeneBee
    EugeneBee Публикаций: 518 Member
    Если бы Вы озвучили свой калораж пропорции БЖУ или открыли дневник- то можно было бы точно сказать.
    Но чудес не бывает. НЕБЫВАЕТ Если Вы потребляете больше чем расходуете- то худеть Вы не будете!
    Если Вы не худеете, значит Вы потребляете больше чем тратите!
  • ArhimedAsabov
    ArhimedAsabov Публикаций: 25 Member
    Да. Без вашего дневника никто совет дать не сможет. А вообще, подобных тем на форуме очень много и там уже давно профессионалы дали советы
  • marianikolaeva5
    marianikolaeva5 Публикаций: 1 Member
    Какую вы диету соблюдаете и какой образ жизни ведёте (активный,не активный,средний?)

Разделы