Давайте худеть вместе — Russian

Давайте худеть вместе

matroskin713
matroskin713 Публикаций: 4 Member
Привет 8) мне 30, есть ребёнок (2 года), а я все ещё со своим лишним весом. Вешу 74 при росте 167см. Сегодня пришла мысль: а может посоревноваться с кем - нибудь похожим по параметрам? Хочу весить 57-60 кг. Это первая цель. Чистое питание + домашний спорт с гантелями. Где ты мой, новый друг по похудению? Отзовись 8)

Комментарии

  • matroskin713
    matroskin713 Публикаций: 4 Member
    Отлично ! Добавила в друзья 8) давай делиться успехами и мотивировать друг друга ;)
  • gene4ka11
    gene4ka11 Публикаций: 1 Member
    Я тоже хочу дружить) только не знаю, как добавляться (
  • matroskin713
    matroskin713 Публикаций: 4 Member
    Я отправила запрос в друзья ;)
  • matroskin713
    matroskin713 Публикаций: 4 Member
    Привет, ребята 8) я ещё не разобралась, увидите вы этот коммент или нет. У меня сегодня первый день на пути к новой стройной жизни. Решила попробовать питаться по новому методу и не набрала калорий.. завтра попробую уместиться в рамки. Все таки недобор это тоже плохо. Буду несколько дней привыкать к новому плану питания и добавлять физ нагрузку. Расскажите какие успехи у вас сегодня?
  • polshikovadina
    polshikovadina Публикаций: 4 Member
    И меня возмите в друзья
  • Olga_1980_13
    Olga_1980_13 Публикаций: 3 Member
    И меня возьмите
  • natkafilya2017
    natkafilya2017 Публикаций: 2 Member
    И я хочуууу )))
  • taia47512
    taia47512 Публикаций: 15 Member
    Я тоже хочу свами Екатерина 27 лет 154 рост 99кг вес ужас сама знаю расслабилась пипец как хочу новые нормальные наряды а не бабушкины кофты.
  • Lera_sun
    Lera_sun Публикаций: 1 Member
    Я хочу попробовать...
  • Olga_1980_13
    Olga_1980_13 Публикаций: 3 Member
    Мой возраст 37 лет, рост 164 см, вес 72,2 кг
  • Olga_1980_13
    Olga_1980_13 Публикаций: 3 Member
    Вместе веселей худеется и легче... А отчитывание и контроль друг за другом дисциплинирует....
    ДАВАЙТЕ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ
  • e_katerina67
    e_katerina67 Публикаций: 2 Member
    Добавляйтесь и ко мне!) Вместе худеть веселее
  • olgam190778
    olgam190778 Публикаций: 1 Member
    Привет! Я бы тоже хотела подключиться! Мне вот не много надо скинуть. Но я не могу держать вес! Скидываю, потом опять набираю..и так постоянно. В итоге один шаг вперед два назад. Мне 39 лет. Я 170.вешу 67. А хочу 57. Я была в таком весе .все устраивало.
  • Loboda2017
    Loboda2017 Публикаций: 3 Member
    И я хочу к вам, мне 25 лет 165 рост и 69 кг, после родов никак не могу избавится от этих 9 кг(( в идеале хочу весить 55
  • vaaaps
    vaaaps Публикаций: 1 Member
    > @tamarra163 написал:
    > Привет) давай вместе, так даже интереснее и очень стимулирует.... Коротко о себе.. Года 2,5 назад весила 90 кг, при росте 168. Как так я себя запустила не знаю... Потом с помощью этой чудной программки скинула 15 кг, успокоилась и опять жрать начала))) через 2 года 5кг ко мне вернулись, и теперь я снова с вами) только сейчас хочу до 68 скинуть))

    > @tamarra163 написал:
    > Привет) давай вместе, так даже интереснее и очень стимулирует.... Коротко о себе.. Года 2,5 назад весила 90 кг, при росте 168. Как так я себя запустила не знаю... Потом с помощью этой чудной программки скинула 15 кг, успокоилась и опять жрать начала))) через 2 года 5кг ко мне вернулись, и теперь я снова с вами) только сейчас хочу до 68 скинуть))
  • Katrina191088
    Katrina191088 Публикаций: 1 Member
    Я тоже хочу с вами ))) Мой рост 164, вес 63, 29 лет. Хочу скинуть семь- восемь кг, до моего нормального веса, а то в НГ наряд не влезла - обидно((( Мне не хватает мотивации и периодических пинков :D. Только как добавляться к вам не знаю, поможете?
  • elenaisakova74
    elenaisakova74 Публикаций: 2 Member
    Я тоже к вам хочу! В марте 2017 весила 73кг, за 3 месяца избавилась от 16 кг., теперь накинула хорошего мясца 4 кг. Делаю из бесформенной тушки тушку симпатичную))) рост 164 правда без спортзала с железом дело не обошлось)
  • Natusenyka
    Natusenyka Публикаций: 10 Member
    Присоединяюсь к вам)) Добавляйтесь. Будем вместе обсуждать питание. Давать пинка друг другу, если это понадобится. Радоваться за успехи вместе.
    Начинаю с 85 кг при росте 159. Хочу до 55 кг. Надоело быть пончиком на ножках.
  • grlnata91
    grlnata91 Публикаций: 2 Member
    Хочу к вам присоединиться.