А вот и я подтянулся, иду на рекорд со 130 КГ до 95 кг — Russian

А вот и я подтянулся, иду на рекорд со 130 КГ до 95 кг

repairall
repairall Публикаций: 4 Member
отредактировано июля 2018 Раздел: Представьтесь, пожалуйста!
Уже сбросил 10 за 1,5 месяца.
Добавляйтесь в друзя, в мобильной версии вроде можно на главной общаться но я не знаю как.
ник. repairall

Комментарии

  • Dmitry_Serg_
    Dmitry_Serg_ Публикаций: 1 Member
    Поздравляю! Это круто. Я в самый кризис весил 122 кг. Сейчас 111. Стремлюсь к 99.
  • ksenia__
    ksenia__ Публикаций: 3 Member
    Вы молодец))
  • vixoserg
    vixoserg Публикаций: 3 Member
    Всем привет!
    В пик своего неблагоразумия набрал вес до 98кг, ел что попало, страдал головными болями из-за повышенного давления, от бега болели коренные суставы .
    За полгода сбросил до 87-88кг, давление нормализовать удалось НЕ без помощи квалифицированных врачей кардиологов.
    Иду к золотым 76кг
  • tukzarblack
    tukzarblack Публикаций: 23 Member
    Если ваш рост-вес=меньше 95 то вам только элипсоид либо велосипед иначе убьете свои суставы, а они могут и не восстановиться

Разделы