-
Диетические супы.
Ребята кто-то вообще употребляет супы? Просто интересно, может есть какой-то хороши и интересный рецепт у кого-то:)
-
Андрей.
Ну, что же вот и я решил выложить несколько фото и уже окончательно представиться. Меня зовут Андрей мне 27-мь. Со многими мы в нашем сообществе в друзьях, со многими общаемся, поддерживаем друг друга. Ну, что же рассказать. Особо не буду вдаваться в подробности. Ел всё, что можно съесть, любил пиво, много курил. Загнал…
-
Что за бред?
Почему теперь добавление постов происходит только после модерации? Кто ввел этот идиотизм?
-
Набор мышечной массы.
Ну, что же я эту тему уже поднимал. Но всё же давайте вернёмся к ней и более глубоко поговорим о данном вопросе. Возможно сделаем подборку ответов на данный вопрос. Мы сбрасывали вес (сушились) Постепенно вышли из диеты/сушки и готовы к набору мышечной массы. С чего же следует начать?!
-
Выход из диеты.
Ребята давайте поговорим о том как правильно выходить из диеты. Мы добились нужных результатов и пора остановиться. Как это сделать. С учетом того, что мы занимаемся силовой или кардио нагрузкой. Кто как выходил и что-бы снова не начать набирать вес.
-
Белок растительный и животный.
Тут давеча была тема про продукты питания, разных фирм, которую админы видимо удалили. Найти не могу. Не суть. Суть в том, что автор написал, что какая прекрасная каша от какой-то прекрасной фирмы и в ней столько много белка аж 11 гр/100 гр.продукта. Оно конечно хорошо, но не нужно забывать, что растительный белок…
-
Редактирование комментариев.
Уважаемая адмистрация, если есть возможность, добавьте пожалуйста функция редактирования комментариев, иначе приходится удалять комментарий и вводить снова. Заранее спасибо.
