一周一公斤，第六周了
erinprichardyu
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在 鼓励与支持
运动量没变，我练阿斯汤加很久了，开始计算吃的卡路里，也不用饿肚子，感觉很好。希望第十周的时候可以达到目标，然后就还是一样的算着吃
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我好想把肚子减下去 我的腰围好粗的0
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