在减脂增肌的道路上,越挫越勇

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eminemthq
eminemthq 话题数:1 Member
腰伤后一年没有系统训练,2017年夏天开始恢复健康饮食和训练到现在,这次减脂完,给自己制定一个长的增肌计划,希望伤病远离所有训练者