求伙伴互相鼓励监督 只限女生

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Hnaynj333
Hnaynj333 话题数：1 Member
在 鼓励与支持
160 57公斤
在日本工作，平时坐的时间比较长，
最近半年来工作压力大，肚子胖到不忍直视
个人比较喜欢运动，游泳健身zumba瑜伽都经常参加
用这个软件两周了，有注意一下饮食
目标是52公斤
今天去公司旁边办了健身卡，准备中午一小时去健身
希望有可以交流互相监督的朋友，加好友一起加油
如果有饮食改善心得欢迎指教

评论

  • coco281170
    coco281170 话题数：3 Member
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    :) :) :)
  • coco281170
    coco281170 话题数：3 Member
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    也盼望有同路人…一起…支持及鼓励…深信…坚持一定能看到…希望…我从94公斤减到现在…70公斤…维持了三年…现在想再第二次进入减重…计划…65公斤…加油…
  • coco281170
    coco281170 话题数：3 Member
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    忘了…我在马来西亚…工作…大多数…是坐着比站着…更多…呵呵😄
  • candy670706
    candy670706 话题数：2 Member
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    我也是坐辦公桌的
  • ivy052002
    ivy052002 话题数：1 Member
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    我胖一輩子了
  • g7patpat
    g7patpat 话题数：1 Member
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    香港的，可以加朋友呀！互相支持！💪🏻💪🏻現在60.2kg，希望可以控制至50kg
  • 11711635
    11711635 话题数：1 Member
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    我也想最后一个月减肥呐，新人不会操作，求小姐姐加我好友，互相督促哇～
  • kayna820
    kayna820 话题数：1 Member
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    加油！
  • gggg2576
    gggg2576 话题数：2 Member
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    安安安安

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