一周一公斤，第六周了
选项
erinprichardyu
话题数：1 Member
在 鼓励与支持
运动量没变，我练阿斯汤加很久了，开始计算吃的卡路里，也不用饿肚子，感觉很好。希望第十周的时候可以达到目标，然后就还是一样的算着吃
0
评论
-
我好想把肚子减下去 我的腰围好粗的0
版块列表
- 所有版块
- 185 Main Forums
- 39 自我介绍
- 26 一般健康，健身和饮食
- 6 成功故事
- 16 食品和营养
- 24 健身和运动
- 49 鼓励与支持
- 6 食谱
- 5 聊天、娱乐和游戏
- 25 MyFitnessPal Forums
- 2 新闻和公告
- 11 网站建议/反馈
- 11 技术支持/需要帮助