Kommentare
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Meine Güte, du bist echt eine tolle Inspiration! Du siehst auch mit den 84 kg schon sehr schlank aus :)
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Willkommen und viel Erfolg!
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Da kann ich @dtwn78 nur zustimmen. Ich kaufe immer mit einer Einkaufsliste ein. Und meistens kaufe ich auch wirklich nur was drauf steht.
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Zuerstmal ist wohl am wichtigsten nicht hungrig einkaufen zu gehen. Denn dann kauft man viele Sachen, die man satt nicht kaufen würde. Ansonsten, warum musst du denn bestimmte Dinge kaufen? Du könntest auch versuchen, vielleicht das nächste Mal einen kleineren Becher zu kaufen. Oder das Eis bzw. das Baguette oder was auch…
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Guten Morgen @all @Streicheltiger Ungaublich wie aktiv du immer bist! Tolle Bilder! @hostage83 Deine Frustration kann wohl jeder sehr gut nachvollziehen. Das ist wirklich blöd. Weniger essen würde ich dir auch nicht empfehlen. Nimmst du denn momentan noch Medikamente? Könnte es sein, dass die deine Abnahme hemmen oder…
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Herzlich willkommen. Hier bist du richtig :) Du schaffst das
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Danke dir @Jessica_Heilmann :)
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@Jessica_Heilmann Würdest du den/das Podcast teilen? Ich wäre sehr daran interessiert. :)
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Vielen Dank für eure Antworten @all. Aber das meiste davon verstehe ich nicht wirklich und möchte mich eigentlich auch nicht unbedingt so stark in das Thema einarbeiten, da meine Zeit auch so schon recht begrenzt ist. Ich habe mir jetzt mal einen Satz Therabänder bestellt und werde mir bei Youtube ein paar Ganzkörper…
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Nun habe ich das Teil schon recht lange in Gebrauch und muss sagen ich liebe ihn. Ich nutze ihn jeden Tag um meinen Salat (Gurken, Tomaten, Karotten, Paprika, Zwiebel, Käse) zu würfeln. Für mein Frühstück nutze ich den kleinen Nicer Dicer (Gorumet oder so ähnlich heißt das Teil), der war gratis dabei. Damit würfle ich das…
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So, nun muss ich auch mal wieder meine Gehen/Laufen Einheiten nachtragen. Gehen/Laufen bis 20.7. gesamt: 31,82 km ab 21.07. bis heute: 27,52 km Aktuell gesamt: 59,34 km
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Ich war gerade auf der Freeletics Webseite. Ich konnte nichts über die Preise finden. Muss man sich da anmelden um herauszufinden wie hoch die Kosten sind? Das finde ich ja schon etwas unseriös.
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Also überdurchschnittlich aussehen werde ich sicher nicht mehr. Ich bin knapp 50, habe 3 Kinder geboren und das sieht man auch. Ich möchte einfach das Beste aus meiner Situation machen. Ich möchte auch kein Bodybuilder werden. Vielleicht habe ich das falsch ausgedrückt. Ich möchte wenn möglich nicht noch mehr Muskelmasse…
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Willkommen :)
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Willkommen :)
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Oh, da war ja ganz schön was los bei dir. Toll, dass du trotzdem bei der Sache geblieben ist und nun Uhu bist. Und fies bist du sowieso schon mal nicht.
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Willkommen
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Willkommen
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Ich habe während meines Urlaubs meinen Kleiderschrank umsortiert. Die alten Sachen, die mir seit einigen Jahren nicht mehr gepaßt haben und unter dem Bett gelagert waren sind jetzt wieder im Kleiderschrank und können wieder angezogen werden :)
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Willkommen
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Willkommen hier
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Willkommen
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Hallo und willkommen
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Das freut mich sehr für dich Felix :)
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Das hatte ich auch schon. Ich bin ja meistens mit dem PC hier und da kam das hin und wieder mal vor. Ging aber immer nach ner Weile wieder. Momentan funktioniert es bei mir.
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Willkommen
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Toll gemacht! Herzlich willkommen :)
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@bontragger Super, das ist ein großartiger Unterschied!
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Willkommen und viel Erfolg. Du schaffst das! :)
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Tolle Leistung Berti!