We are pleased to announce that as of March 4, 2025, an updated Rich Text Editor has been introduced in the MyFitnessPal Community. To learn more about the changes, please click here. We look forward to sharing this new feature with you!
Replies
-
EU nem entendi... não é whats app?
-
Ebaaaaaaaaaaaaaa!!! Assim fica mais gostoso... Força na peruca!
-
Que ótimo, Cristina... me matriculei hoje, fiz aula de jump e foi muuuuuuuuuuuito gostoso... só estou cansadinha, mas com o passar dos dias, sei que melhora... :drinker:
-
Também fiz o meu... 40 minutos de JUMP e mais 20 de caminhada até chegar à academia... :)
-
Que gostoso, 15 minutos que farão diferença... tamo junta!:flowerforyou:
-
É isso aí, Gaby.... bora lá malhar prá ficar tudo no lugar! :flowerforyou:
-
Legal, Edy.... vamo que vamo! :)
-
Yes, ! Paulo Roberto... vamos movimentar o esqueleto!
-
Oi, linda, Vale como você achar melhor... o importante é ampliar o tempo, pode ser com o mesmo ou com outro exercício... :)
-
Que delícia ter bastante companhia pro desafio da semana.... vamos correr atrás do peso que queremos!
-
Tô com problema de "umidade" avançada e a hipertensão já me tirou boa parte do sal... mas tô aí, pro que der e vier... :flowerforyou:
-
Mas eu só comi os permitidos na minha dieta, P_Renato... :p
-
Xiiiiiiiiiiiiiiiii... esqueci completamente do desafio até concluir o primeiro copo de refri (diet, mas refri).... parei, mas aí, já jaquei... só não desisti... :)
-
:drinker:
-
Oi, gente! Eu tomo chá no lugar da água, especialmente no inverno... tenho muita dificuldade em tomar algo sem nenhum sabor... e sede mesmo, muito eventualmente sinto, então, me comprometo em não tomar sucos ou refri esta semana e manter os dois litros, mas de chá...rs :p
-
Poxa vida, ninguém? Ando tão feliz com minhas comidinhas (e comidões), mas sem ninguém aqui prá trocar figurinhas... tô lendo o livro, fazendo o passo a passo com tranquilidade, sem fome e sem sofrimentos.... :drinker:
-
Oi, Jessye, Muitas pessoas dizem que quando se faz musculação, a tendência é reduzir gordura e não peso, porque é substituída por massa magra (músculos). Talvez por esta razão, seu peso esteja estabilizado. Converse com seu instrutor na academia, ou com a nutricionista. Boa sorte!"
-
Estou ativa, faz um tempão que tenho o aplicativo, mas deixei de usar e só retornei agora, há cerca de um mês. Estou seguindo a dieta Dukan e ainda não me pesei de novo, então não sei quanto emagreci, apenas que as calças estão larguinhas... ;)
