VÍDEOS MOTIVADORES

Lherviz

QUÉ VÍDEOS LES SIRVEN PARA MOTIVARSE A ENTRENAR O A SEGUIR ADELANTE?
COMPARTAN!

dasTurias

A la hora de entrenar este puede ser un buen ejemplo de motivación

http://www.youtube.com/watch?v=jYwBAy-UnAQ

lorenacielito

Este video lo vi hace unos años y creo que es muy bueno para esas mujeres que solo ven una solucion en una cirugia , cuando lo mejor es el ejercicio

http://www.youtube.com/watch?v=4913hf9RprU

GloryGlam

gracias por vuestros videos! no habia visto ninguno de los dos

melfitnesspal13

Yo compre el program Hip Hop Abs y Rockin Body - de beachbody y desde que empeze he bajado muchas libras y pulgadas. Tambien me gusta cambiar de vez en cuando y hacer ZIN Zumba. No he cambiado mucho mi dieta pues ya comia sano pero tuve que dejar completamente los postres/dulces y tomar SOLAMENTE agua (aparte mi café con leche por la manana). Ahora me siento con mas energia y hasta culpable si no hago ejercicios, que hago 6 dias a la semana por 35-60 mins al dia. :flowerforyou:

Nida1982

Lorena, mil gracias por el video!!!
Me a EN CAN TA DO!!!

Que gran verdad!!! A meverse

cherryrut

Este video fue una de las cosas que me hizo retomar mi vida.
https://www.youtube.com/watch?v=xdB1yw4-EDs

Prinzessinmb

Lo primero de todo, es que el vídeo de "suda el jamón" es el típico vídeo en el que aparece un bombón pretendiéndose pasar por gorda. No solo uno, varios. Y no.
Lo segundo, hay veces en las que SÍ es absolutamente necesario operar, porque de otra forma no se pueda.

marsitagc

Esta es Massiel Arias, y es mi modelo a seguir :blushing: porque cuenta como salio de la depresion gracias al fitness, y escuchandola hablar podes ver que hay muchas cosas peores que podrian pasar, y que en lo que respecta al cuerpo, todo se puede :happy:

https://www.youtube.com/watch?v=CGwJ_tyLcm4

https://player.vimeo.com/video/89479905

acarolinaflores

Este video me vuela la cabeza, está doblado online, por si así lo desean...
https://www.youtube.com/watch?v=HhFxQlDPjaY

Zazu78

Yo os recomiendo este canal de youtube para ejercitarse en casa o al aire libre pero sin necesidad de gimnasio. Yo lo hago a modo complementario de mi ejercicio.
El canal es FitnessBlender y éste es uno de sus videos. Echadle un vistazo, seguro que a alguna/o os gusta Hay rutinas cortas, rutinas más completas, estiramientos, algo de yoga... muy completo!
https://www.youtube.com/watch?v=EgMttbIO3-s

elba237

youtube.com/watch?v=hbGZvpm1usU

will_366

https://youtu.be/3sM1I9bK9PU