Lento pero seguro — Spanish

Lento pero seguro

LizethChavez10
LizethChavez10 Publicaciones: 57 Member
en Historias de éxito
Inicié pesando 59,1 kilos, me faltan 4 días para cumplir 3 semanas y voy en 57,3 kilos.
1,8 kilos en 17 días <3
Mi meta son 55 kilos, mido 1.61
Cuéntame tu historia, estatura, peso inicial, actual y meta <3

Comentarios

  • elba237
    elba237 Publicaciones: 446 MFP Moderator
    Felicidades!!!! Esa frase de Lento pero Seguro, es la que mejor queda en nuestro proceso de reduccion. Ningun proceso que te haga bajar mucho y rapido es bueno. Sigue adelante y otra vez, felicidades.
  • Bejotage
    Bejotage Publicaciones: 2 Member
    Es cierto, yendo lento, sin mucho afan, pero sin desmayar, se van viendo los resultados.
  • elba237
    elba237 Publicaciones: 446 MFP Moderator
    Asi es. Es major tener paciencia, ser perseverante y los resultados seran permanentes.
  • eepmve
    eepmve Publicaciones: 2 Member
    Excelente! Lento pero seguro y así se evita el efecto rebote
  • Letour
    Letour Publicaciones: 2 Member
    Sin duda es el mejor método para bajar de peso. Ánimo, sigue así~
  • elba237
    elba237 Publicaciones: 446 MFP Moderator
    :)
  • JuanQuinterosEstr
    JuanQuinterosEstr Publicaciones: 1 Member
    Hola mi nombre es Juan pues yo tengo 1,60 de altura y tenia un peso de 70 kilos el mes pasado , ahora estoy pesando unos 67,50 Kg y pues con todo en estos dìas lento pero seguro ,gracias a esta aplicación me sirvio de mucho puedo comer lo que quisiera claro que con mucha cautela y medicion , tambien al estar en el gimnasio volvi a recuperar mi energia .
    Psdt: soy nuevo en esta red cualquier ayuda agregenme asi tambien voy profundizando mas en esto de contar macronutrientes muchas gracias
  • LizethChavez10
    LizethChavez10 Publicaciones: 57 Member
    Ya te agrego, felicidades por tus logros
  • elba237
    elba237 Publicaciones: 446 MFP Moderator
    Bienvenido Juan. Espero que MFP te ayude a continuar en tu proceso. Adelante.

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