Buen dia, he bajado 7 libras en dos semanas.
rhys_ol
Publicaciones: 4 Member
en Preséntate
Pesaba (182libras) cuando comenze a contar mis calorias, estoy actualmente en 175 libras.
Pense bajar por lo menos una libra por semana, pero mi sorpresa fue enorme ya que es un promedio de 3.5 libras por semana.
Pense bajar por lo menos una libra por semana, pero mi sorpresa fue enorme ya que es un promedio de 3.5 libras por semana.
0
Comentarios
-
Una libra menos, es mi tercera semana. (174 libras)
0 -
Que bien0
Categorías
- Todas las Categorías
- 5.7K Foros Principales
- 2.5K Preséntate
- 655 Empezar
- 569 Salud General, condición física y dieta
- 175 Historias de éxito
- 823 Alimentación y Nutrición
- 280 Forma Física y Ejercicio
- 513 Motivación y Apoyo
- 136 Recetas
- 65 Charla, Diversión y Juegos
- 404 Foros MyFItnessPal
- 5 MFP Noticias y Anuncios
- 135 Sugerencias/Comentarios de MFP
- 264 Soporte Técnico en Español