Hola voy a perder 28 kg, me acompañas? — Spanish

Hola voy a perder 28 kg, me acompañas?

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marilinda93
marilinda93 Publicaciones: 3 Member
en Preséntate
En el 2014 comencé esta travesía, de nov 2014 a ene 2015 perdí 24 lbs, luego en el 20016 perdí 10 lbs más y pesaba 160 pero me descontrolé finalizando el 2016 y pesé 180. O sea que recuperé las 10 lbs perdidas más 10 libras perdidas de mi esfuerzo en el 2014. Ahora quiero llegar a mi peso ideal que son 130lbs y quiero pesarlas para mi cumpleaños en septiembre. Son 28 kg para perderse en 28 semanas de aquí a mi cumpleaños.

El máximo tiempo que he podido estar perdiendo peso es 3 meses y ya luego me aburro así que necesito alguien con quien hacerlo junt@s y motivarnos mutuamente

Comentarios

  • fernandop1989
    fernandop1989 Publicaciones: 1 Member
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    mi situación es muy parecida a la tuya vamos a hacerlo peso 95 kg debo llegar mínimo a los 80 pero en solo 3 meses
  • marilinda93
    marilinda93 Publicaciones: 3 Member
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    fernandop1989 escribió : »
    mi situación es muy parecida a la tuya vamos a hacerlo peso 95 kg debo llegar mínimo a los 80 pero en solo 3 meses

    Sí tienes razón, debes perder un poco más de 1kg por semana. Bueno ya te agregué, hablamos por inbox :D

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