Hola Nueva Yo en Proceso

sabry07

Hola mi nombre es Sabrina decidí entrar a la aplicación porque necesito controlar un poco mas mis comidas, empecé un nuevo estilo de vida en enero, tratando de comer saludable y incorpore ejercicios a mi vida estoy entrenando 2 horas., Gym aeróbic, sumba, y demás ,, mis comienzo fue con 262 lib (119 kg). Y actualmente estoy. 230 lib. (104kg),. Ahora lo que no me gusta es la flacidez en mi cuerpo,, recomiendenme ejercicios para tonificar mi abdomen y brazos,. O alguna alimentación que ayude a esto., estaré por aquí leyendo y dando seguimiento chic@s,, Animooooo. Si se puede,,