Mi diario de progresos

natys31

este es un registro de mi progreso diario de altas y bajas y mis esfuerzos, para ver si lo logro peso inicial 253lb peso ideal 150 lb total a perder 100 lb.

natys31

Dia 5 sigo la dieta aun sin salirme, aun me duelen mucho las piernas en el dia, creo es de tanro peso, ya no me duele la cabeza.

adry_fab

Sería bueno saber cuál es tu altura para conocer el IMC

natys31

Lunes fue dificil comi cosas fuera de mi dieta pero no sobre pase mis calorias, sigo adelante que nada me detenga, no me pesare hasta miproxima cita con la nutri.
Mido 1.60 m

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Cuando es la próxima cita?
Cuéntanos cómo te va