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laurareyes12
laurareyes12 Publicaciones: 1 Member
en Alimentación y Nutrición
Que sucede si consumo menos calorías de lo que me toca?

Comentarios

  • javibus
    javibus Publicaciones: 78 Member
    Vas a perder peso. En parte grasa y en parte músculo.
  • nicool_gomez
    nicool_gomez Publicaciones: 14 Member
    Lo más Probable es que tu metabolismo de vuelva lento
  • javibus
    javibus Publicaciones: 78 Member
    El metabolismo se vuelve lento si el déficit calórico es elevado y si además lo presionas con ejercicios a un nivel exigente. Para que el metabolismo se vuelva lento debes pasar mucho tiempo en déficit.

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