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Amigos y Motivación (Reto pérdida de 4kg antes de terminar el año)

marlensaaib99

Hola, el año está a nada de terminar y para qué esperar el siguiente año para perder peso!? Necesito personas que me acompañen y motivarnos juntos a lograr este objetivo (4kg antes de terminar el año), les aseguro que así comenzaremos un año más emocionante y motivado!!!

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Comentarios

adry_fab

Bienvenido a MyFitnessPal!
Adelante con esas motivaciones!

etumina

Hola!!! Me encanta la idea. Lo único que en mi caso es como mucho. Apunto a bajar 2/3 kilos y mantener ...que es lo más difícil.
Pero conta conmigo para motivación!

Vicen225

Vamos a por ello

Faiber2016

Poco menos de un mes pero se puede

JuanVilla99

Hola, me encanta tu optimismo yo también quiero bajar de peso antes de terminar el año, yo quiero bajar 8 kilos

andreacarolinadiez

Excelente!!! Yo quiero bajar 4 Kg

natmoon85

Me sumo al desafio...!

valonso123

Genial yo quiero bajar 5 kg antes de terminar el año. Vamos juntos entonces.

th3l3oss

Súper, yo quiero bajar 3 kg.....hay que tener mu ho cuidado con las comilonas de diciembre jejeje

estefitalita

> @marlensaaib99 dijo:
> Hola, el año está a nada de terminar y para qué esperar el siguiente año para perder peso!? Necesito personas que me acompañen y motivarnos juntos a lograr este objetivo (4kg antes de terminar el año), les aseguro que así comenzaremos un año más emocionante y motivado!!!

Excelete me uno

lauren26142017

> @adry_fab dijo:
> Bienvenido a MyFitnessPal!
> Adelante con esas motivaciones!

Genial me uno añ reto

marisol2603

Yo también me uno con los 4 kilos

boraficarfit

¡Excelente! Mi reto son 5 de aquí a que termine el mes

PattySegovia

> @boraficarfit dijo:
> ¡Excelente! Mi reto son 5 de aquí a que termine el mes

Como lo haces para no pasarte de la cantidad de calorias q se debe cumplir al día