Motivación y Disciplina — Spanish

Motivación y Disciplina

sharidm7
sharidm7 Publicaciones: 1 Member
en Motivación y Apoyo
Hola! Buenas tardes, busco amistades con el mismo amor de motivación y disciplina en mejorar cada día más !

Comentarios

  • adry_fab
    adry_fab Publicaciones: 1,151 Member
    Bienvenido a MyFitnessPal! :smile:
  • NaturalAestethic
    NaturalAestethic Publicaciones: 25 Member
    > @sharidm7 dijo:
    > Hola! Buenas tardes, busco amistades con el mismo amor de motivación y disciplina en mejorar cada día más !

    Hola fea!! Soy Guille un placer...a entrenar a tope
  • diegogo85
    diegogo85 Publicaciones: 17 Member
    Hola, estamos en lo mismo. Duda, cerraron mi gym un mes, probé CrossFit y resultó buen complemento para marcar. Tengo 12% de grasa y quiero mantenerlo y subir 10 kg de músculo. Recomiendan altarnar 3 días gym 2 CrossFit, 1 nadar y 1 correr?

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