Metas

angelkundalini

Hola he comenzado una dieta libre de carbohidratos la verdad es que me siento muy triste porque hasta ahora nada me ha funcionado en esta búsqueda de bajar de peso...hay amigas que me han dicho que tome sentis o Orlistat...pero me da miedo bajar y tener efecto rebote alguien sabe que tal con esas pastillas y si son efectivas y si provocan efecto rebote??

valeskita272024

Nooo tomes pastillas!!

valeskita272024

Tome pastillas, baje d peso con el tiempo triplique mi peso... Hice dieta cetogenica baje d peso, cuando volvi a consumir carbo y azucar lo subi todo... Un dia me deje de cosas e hice ejercicios y conte las calorias con esta app, comiendo cosas saludables, y permitiendome un dia a la semana comer algo q yo quisiera. Y baje 30 kilos