Triatlon — Spanish

Triatlon

gomezsuarezcristina89
gomezsuarezcristina89 Publicaciones: 1 Member
editado February 2018 en Alimentación y Nutrición

-Ser triatleta pero manteniendo volumen
-Como conseguir suplementar los déficits de vitaminas,etc que puede acarrear entrenar para triatlón.
-Recalcular las necesidades calóricas dependiendo de la exigencia del entrenamiento y del momento de la temporada
-Suplementacion basica

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