Eliminar grasa alrededor de la cintura

FavianCuervo1

Hola, me gustaría conocer ejercicios eficaces para quemar esta grasa difícil de atacar. Gracias a todos.

bartolome09

Saber ejercicios para bajar grasa cintura

mrs1986

El único ejercicio para bajar la grasa es la comida. No podemos decidir desde donde va a quemar grasa nuestro cuerpo. Cuánto más magra estes menos se notarán tus puntos más difíciles de bajar. Eso y entrena con pesas! No puro cardio!

FavianCuervo1

> @mrs1986 dijo:
> El único ejercicio para bajar la grasa es la comida. No podemos decidir desde donde va a quemar grasa nuestro cuerpo. Cuánto más magra estes menos se notarán tus puntos más difíciles de bajar. Eso y entrena con pesas! No puro cardio!

> @mrs1986 dijo:
> El único ejercicio para bajar la grasa es la comida. No podemos decidir desde donde va a quemar grasa nuestro cuerpo. Cuánto más magra estes menos se notarán tus puntos más difíciles de bajar. Eso y entrena con pesas! No puro cardio!

Muchas gracias, eso es lo que he venido haciendo en el último mes. Seguir constante y con paciencia.

Huallpawalter

Exacto 80% dieta 20% ejercicio

FavianCuervo1

Excelente, muchas gracias