Necesito ayuda!
Vidafitnesslove
Publicaciones: 22 Member
Hola a todos!
El 13 de mayo de 2017 tenia sobrepeso (75kg, 1.67cm) empecé a tener una nueva vida, empecé el sedentarismo y a tener buenos hábitos alimentarios, en 6 meses perdí 14 kg (61kg) sin pasar hambre ni sin hacer ninguna burrada, desde entonces me estoy manteniendo, continuo con el ejercicio y con los hábitos pero me ha surgido un problema, mi cuerpo me pide dulce, además mientras mas mejor, y nose que cantidad permitirme, porque esto me esta acarreando un problema de ansiedad y descontrol con mi comida
A esto le sumas que quiero perder 5 kg mas para conseguir mi objetivo y ya después solo mantenerme, he pensado en hacer el tto de cyclone que elimina grasa localizada sin cirugía, para así ayudarme a perderlos. Verme mas motivada y dejar los dulces.....
Porque yo o como o no como dulces, para mi comerme 5 galletas de chocolate el viernes me produce frustración por estar tan ricas y no poder comer mas sin ser diabética.....ayuda por favor estoy muy agobiada!!
El 13 de mayo de 2017 tenia sobrepeso (75kg, 1.67cm) empecé a tener una nueva vida, empecé el sedentarismo y a tener buenos hábitos alimentarios, en 6 meses perdí 14 kg (61kg) sin pasar hambre ni sin hacer ninguna burrada, desde entonces me estoy manteniendo, continuo con el ejercicio y con los hábitos pero me ha surgido un problema, mi cuerpo me pide dulce, además mientras mas mejor, y nose que cantidad permitirme, porque esto me esta acarreando un problema de ansiedad y descontrol con mi comida
A esto le sumas que quiero perder 5 kg mas para conseguir mi objetivo y ya después solo mantenerme, he pensado en hacer el tto de cyclone que elimina grasa localizada sin cirugía, para así ayudarme a perderlos. Verme mas motivada y dejar los dulces.....
Porque yo o como o no como dulces, para mi comerme 5 galletas de chocolate el viernes me produce frustración por estar tan ricas y no poder comer mas sin ser diabética.....ayuda por favor estoy muy agobiada!!
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